В Японии проживает много людей, достигших высокого возраста, и считается, что на это влияют различные факторы, включая здоровое питание, активный образ жизни и умеренные нагрузки. Такой образ жизни с тренировками и уличными занятиями помогает Мииоти Мийоти выигрывать множество соревнований, включая установку нового мирового рекорда на прошлой неделе в беге на 800 метров, и он надеется установить рекорд и в беге на 1500 метров на этом месяце. "Когда я приближаюсь к 90-летию, прошу Аллаха помочь мне дожить до 100 лет. Давайте будем стартовать с нашими собственными силами, не перегружая детей", - поделилась Мииоти.
Среди других жителей Японии, достигших высокого возраста, можно назвать Юко Тамагава, 101-летнюю музыкантку, исполняющую музыку на шамисене, Мацу Коротаки, управляющего пекарней в Хакодате в 100 лет, а также Томуко Хорино, которая попала в книгу рекордов Гиннесса в прошлом году как старейшая косметолог в мире в возрасте 101 года, и Хиирко Инои, которая в возрасте 105 лет продолжает живопись.
В 1950 году в Японии было 97 граждан старше 100 лет, к концу сентября прошлого года их число уже достигло 92 тысячи, из которых 81 600 женщин. В прошлом году 47 тысяч японцев получили поздравительные письма от премьер-министра, и в 2009 году, когда число преодолело 40 тысяч, правительство вынуждено было уменьшить размер серебряного кубка с сакэ, врученного столетним людям, так как стоимость стала чрезвычайно высокой.
Многие задаются вопросом о причинах долголетия японцев по сравнению с другими странами. Это связано с умеренной жизнью в сельской местности Японии, где меньше стресса по сравнению с городской суетой, а также с высоким качеством продукции и всевозможной медицинской помощью.
Существует множество факторов, которые способствуют репутации долголетней деревни, где жизнь гармонично сочетается с природой и позволяет жителям "жить без беспокойства и спешки" с чувством расслабления.
Представительница Японии, Томоко Хорино, которой исполнилось 100 лет, продает косметику уже более шести десятилетий в Фукусиме, став первой в мире старейшей косметологией, по данным книги рекордов Гиннесса, и работала представителем по продажам для японской косметической компании "Paula", основанной в 1960 году.
"Я хочу продолжать работать как можно дольше", - говорит Томоко. "Я надеюсь, что все мои клиенты становятся красивыми и счастливыми, и это помогает мне продолжать работу до сих пор".
Миёти Миёти, продолжая участвовать в соревнованиях, несмотря на свой возраст, продолжает наслаждаться жизнью и не беспокоится о старении, так как это неизбежная часть жизни.
"Они кричат за моей спиной: 'Продолжай бежать'", - говорит он.